Protein Salad Recipe

Salaatit ovat ehdottomasti lempiruokiani, sillä ne ovat ravintorikkaita ja niitä on helppo varioida kyllästymättä. Uusin lempparini on tonnikala-raejuustosalaatti, joka kulkeekin nimellä protskusalaatti!
 
Tarvitset:
Avokadoa
Pinaattia
Kirsikkatomaatteja
Kurkkua
Tonnikalaa
Raejuustoa
Siemeniä

All you need is
Avocado
Spinach
Cherry tomatoes
Cucumber
Tuna fish
Cottage cheese
Pumpkin seeds
 

 

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

13 comments

  1. Anonymous December 18, 2012

    Näyttää hyvältä! Uudet salaattireseptit on aina kaivattuja :) laitatko ne pinaatit joukkoon ihan sellaisenaan ilman keittämistä tms?

    Reply
    • Alexa Aavarinne December 18, 2012

      Joo laitan:) Käytän sitä ikään kuin salaattipohjana, kun en oikeen normista salaatista välitä:D

      xx

      Reply
  2. Anonymous December 18, 2012

    Tohon voi myös vielä lisätä kananmunan jos tykkää :) ite usein jos teen salaattia mihin tulee tonnikalaa,niin laitan vielä kananmunan. Sopii hyvin!

    Reply
    • Alexa Aavarinne December 18, 2012

      Totta! Sit on ainakin protskua kerrakseen:)

      xx

      Reply
  3. henna December 18, 2012

    ihanan näköistä! pakko kokeilla :-)

    Reply
    • Alexa Aavarinne December 18, 2012

      Itse pidin kovasti! :)

      xx

      Reply
  4. Anonymous December 18, 2012

    Nyt tulee hassu kysymys :D Miltä tommonen tuore pinaatti maistuu? Maistuuko siitä selvästi semmonen pinaattikeittomainen maku läpi? :D Vai miten? Varmaan joo vähän hankala yrittää kuvata makua, mutta worth trying I guess :D

    Reply
    • Alexa Aavarinne December 18, 2012

      Haha jaa-a :D Ei tule ehkä pinaattikeitto ensimmäisenä mieleen, mutta ehkä sellainen maukkaampi salaatti?

      xx

      Reply
  5. Anonymous December 18, 2012

    Hei, blogisi lukijana huomaan, että käyt paljon ulkona syömässä..kysyisin vinkkiä kun ulkomaalaiset ystäväni tulevat Helsinkiin ja heille pitäisi löytää trendikäs, originelli ravintola keskustan läheisyydessä eräälle rennohkolle tapahtumalle. Heille on ehdotettu seuraavia: Grotesk, Vin Vin, Bläk ja K17, onko e.m kokemuksia tai kenties muita ehdotuksia? :) /

    Reply
    • Alexa Aavarinne December 18, 2012

      Ilmeisesti kaipailet ruokaravintolaa? :-) Bläkissä ei ole ainakaan aikaisemmin tarjottu ruokaa, Grotesk on ihan ok ja muista ei ole kokemusta:) Koloa ja Kuurnaa suosittelisin rennohkolle illalle :)

      xx

      Reply
  6. Anonymous December 20, 2012

    looks yummy!

    Reply
  7. Anonymous December 27, 2012

    Nam! Olisko vinkkiä mitä voisi avokadon tilalle lisätä, kun en siitä pahemmin pidä? :-)

    Reply
    • Alexa Aavarinne December 27, 2012

      Hmm no esim. jotain melonia? :) xx

      Reply