SUOSIKKI AAMUPALA
Healthy Chocolate Mousse
Tässä resepti, jonka sain PT:ltäni kuukausi sitten ja johon olen hullaantunut ihan täysin! Olen hehkuttanut tätä jokaiselle kaverilleni ja saanut heidätkin koukkuun. Muistan aikoinaan lukeneeni “avokado-suklaamoussesta” ja se ei ajatuksena houkuttanut sitten millään, mutta kelkka kääntyi kyllä ihan täysin kun kokeilin tätä reseptiä. Avokado ei maistu millään tavalla, mutta se tekee koostumuksesta ihanan kermaisen. En ole pahemmin tämän jälkeen muita herkkuja kaivannutkaan ja parasta tässä on se että se valmistuu minuutissa.
Laita blenderiin:
1 jäinen banaani
1/2 avokado
1 rkl maapähkinä/mantelivoita
1 rkl raakakaakaojauhetta
1rkl raakakaakaonibsejä
30g suklaan makuista heraa
1dl vettä tai kaura/mantelimaitoa
(olen ihan koukuttunut supermass nutritionin suklaaheraan, paras kokeilemani hera)
Kaikki vaan blenderissä sekaisin ja voilá, on mousse valmiina. Niin hyvää! Voisi muuten toimia myös minttu tohon komboon ihan hyvin, pitääkin testata seuraavaksi.
I got this recipe from my PT about one month ago and I’m totally hooked! It tastes like the perfect chocolate mousse, but it’s a definitely a healthier version of it. You should totally give it a try!
Put these ingredients into a blender:
1 frozen banana, 1/2 avocado, 1 tbsp peanut / almond butter, 1 tbsp raw cocoa powder, 1 tbsp raw cacao nibs, 30g chocolate protein powder, 1dl water or oat / almond milk.
It’s so yummy!
13 Comments
Nam ihanan kuuloinen! Oon yleensä tehnyt paljon yksinkertaisempaa moussea (tyyliin avokadoa+banaania+raakakaakaojauhetta+mantelimaitoa) mutta täytyy kokeilla miltä maistuu myös proteiinijauheen ja kaakaonibsien kanssa. :) Ja maapähkinävoin, oih!
http://www.tyhjaajatus.com
Joo siis maapähkinävoi tuo tohon ihan uuden silauksen, suosittelen! 😍🙏 xx
NAM, kuullostaa taivaallisen herkulliselta – pitää heti päästä testaamaan :) <3
xx
http://mariannelle.com
Todellakin! Tulee täällä Jenkeissä melkein ikävä 😂 Onneksi täällä on kahvilat kohdallaan! xx
Ihanaa kun ei tarvitse pettyä, sillä postauksia tippuu tiheään! Kiitos. On kiva kiva käydä päivittäin kurkkimassa onko jotain uutta kivaa ihqulta Alexalta. 🌺
Voi ihana olet! 🙈❤️ xx
In love with this recipe, especially considering the current weather conditions :) Definitely a must try!
Rock Renee Blog
Awesome! 😘 x
Nätit kupit! Ovatko Zarron valikoimaa?
Joo! 😍 xx
Suosittelen myös kokeilemaan ilman avokadoa ja sen tilalle laittamaan silken tofua. Todella kiva koostumus ja ei takuulla maistu muulle kuin suklaalle ☺️ Agave siirappi on hyvä makeuttaja myös.
Kuulostaa kyllä niin taivaallisen herkulliselta ja näyttääkin, että pakko testata!
Tätä olenkin tehnyt lähes samantyylisellä ohjeella useampaan kertaan! menee aamupalasta, välipalasta ja herkusta <3 Itsekin joku aika sitten julkaisin tästä postauksen :D :D