Green Smoothie

En ole varmastikaan ainut joka haluaa pyhien jäljeltä vähän puhdistaa ja keventää oloaan! Siispä ajattelin jakaa teidän kanssa viimepäivinä käyttämäni vihersmoothiereseptin. 

-Pinaattia
-Minttua
-1/3 kurkku
-Puolikas / Pieni banaani
-Passion (mehu puristettuna)
-Puolikas Lime Puristettuna
-Kuorallinen jäitä 
-Maitorahkaa / Soijamaitoa / Vettä / Mehua  

 Itse käytin maitorahkaa, sillä se pitää nälän parhaiten kurissa. Reseptiin voi esimerkiksi myös lisätä hunajamelonia tai ananasta. Ja jos pidät makeammasta mauista, niin käytä esimerkiksi hunajaa avuksi. 

I guess I’m not the only one who needs a little detox after the holidays. So here is my green smoothie recipe for you! :) 

-Spinach
-Mint leaves
-1/3 Cucumber
-1/2 Banana
-Passion
-1/2 Squeezed Lime
-Ice
– Quark or Almond Milk / Water / Juice

You can also try different fruits, such as, melon or pineapple. If you prefer sweet smoothies add some honey / agave. 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

15 comments

  1. Oona January 4, 2014

    No näyttääpä herkulliselta ja raikkaalta, nam!!

    Reply
    • Alexa Aavarinne January 4, 2014

      Hihi no eikö!:) xx

      Reply
  2. Sasha January 4, 2014

    Looks great! Have to try it at home!
    http://www.whatsashawears.com

    Reply
    • Alexa Aavarinne January 4, 2014

      Great, thanks:)! xx

      Reply
  3. LadyBlue January 4, 2014

    Joo ei olis pieni keventäminen täällä ainakaan yhtään pahitteeks… Mä en vaan kestä sitä blenderin pesua ;) Mutta täytynee skarpata.

    Reply
    • Alexa Aavarinne January 5, 2014

      Hahah mä oon laiska ja laitan aina astianpesukoneeseen sen lasikannun :D xx

      Reply
  4. Anna January 4, 2014

    Hi! Can you do the post about your everyday make up?

    Reply
    • Alexa Aavarinne January 5, 2014

      Sure! :) The long-awaited hair tutorial is coming up tomorrow! xx

      Reply
  5. K January 4, 2014

    Missä salissa treenat? voitko sositella sitä kuntosalia jos haluaa trenata lähellä keskustaa tai vaan käydä kokeilemassa?

    Reply
    • Alexa Aavarinne January 5, 2014

      Esportilla, voin suositella:)! xx

      Reply
  6. Anonymous January 5, 2014

    Mmm looks delicious, thanks for the recipe! :)

    http://www.aduaa.blogspot.com

    Reply
    • Alexa Aavarinne January 6, 2014

      Great! You’re welcome! :) xx

      Reply
  7. An January 6, 2014

    Millasta blenderiä tälläisiin Smoothie-sekoituksiin kannattaa käyttää? Kannattaako niihin hirveesti satsata rahaa ja millanen sulla on himas?

    Reply
    • Alexa Aavarinne January 6, 2014

      Käytän Kitchen Aidin blenderiä :) Suosittelen kyllä panostamaan, sillä halvemmat eivät välttämättä jaksa pyörittää jäitä / jäisiä marjoja jne. Meinaan hankkia lähiaikoina Dualitin blenderin, se on super hyvä ja nimenomaan suunniteltu jäiden yms. jäisiä raaka-aineiden käsittelyyn :) xx

      Reply
  8. Katja January 6, 2014

    Kiitos vastauksesta! :)

    Reply