Vapaa-ajalla tulee vedettyä usein sporttikamoissa. Treenihousut, Air Maxit ja bomber -takki takaavat mukavuuden! Salille mentäessä ei tarvitse kuin kiskoa ulkovaatteet päältä ja vaihtaa treenikengät jalkaan, eli ei tarvitse kantaa koko treenigarderoobia mukana. Vaikka korkkareissa tunnen itseni ihanan naiselliseksi, niin joku urheilullisessa lookissa viehättää. Huolettomuus on ihanaa vaihtelua vahvalle meikille ja korkkareille, nimittäin välillä on mukavaa ottaa rennommin.
Toissa päivänä Stadissa oli poikkeuksellisen upea ilma, ja vedettiin Johannan kanssa ulkotreeni. Mulla on ollut nyt viimepäivinä vähän allergiaa, mutta selvisin kuitenkin pienestä niiskuttelemisesta huolimatta hyvin. Pyöräilin siis ensin Taka-Töölöön, vedettiin siellä porrastreeniä tunti, ja sitten vielä kevyt pyörälenkki takaisin kotiin. Tykkään porrastreeneistä enemmän kuin juoksulenkeistä, sillä treeni on paljon intensiivesempää ja sykkeet nousee nopeasti. Porrastreeniä voi myös hyvin tehdä vähän lyhyemmän setin, ja silti hyvä treeni on taattu. Portaita voi kulkea monella tapaa; juosten, hyppien tasajalkaa, hyppien yhdellä jalalla, hyppien joka toiselle…, ja portaita löytyy melkeinpä mistä vaan! En tosin suosittele sitä ihan omaa kotirappua, ettei naapurin tädit hermostu ;)
Muuten treenit on kulkenut normihyvin, ja en malta odottaa että saan kesäksi uuden ohjelman. Kesällä haluun tehdä mahdollisimman paljon ulkotreenejä, ja käydä salilla vaan muutaman kerran viikossa – säästä riippuen toki. Ruokavaliostani en ole ehdottoman tiukka, vaan hyväksyn itselleni vapauksia. Jätskihetki Kaivarin rannassa ja satunnaiset drinkit Mattolaiturilla kuuluvat ehdottomasti kesääni!
I love to wear sportswear during my days off. It’s just so easygoing, comfortable and it looks damn cool. What a combo, right? I’ve been wearing my Mango bomber jacket a lot and I’ve been obsessed with my grey Air Max 90 sneakers.
On Wednesday I had a killer workout with my PT Johanna. At first a 4km bike trip to the park, then we exercised for an hour and then I rode back. Huh! Our exercise consisted of running stairs and jumping, and man that’s intense! I love intense workouts though, I’m not a fan of long jogs.
I’m getting my new workout plan soon and it consists of two different whole body workouts. I don’t want to be stuck in the gym the whole summer, so two indoor workouts a week are just fine. I have a ton of extra exercises though, if I start to miss the gym. There are a loads of different options for an outdoor exercise; kettlebell workouts, circuit training, running… So I’ll definitely take advantage of them during the beautiful days.
I’m definitely gonna loose up a bit pf my eating habit for the lovely summer season. Girl deserves her occasional ice creams on the beach and the champagne, right?
Vapaapäivän aamupala: kaurapuuroa raejuustolla, banaania ja tuoreita marjoja. NAM!
Brekkie of the day: Oatmeal with cottage cheese, banana slices and fresh berries, yummy!
Lempikengät viime aikoina: Nike Air Max 90
My current favorite kicks: Nike Air Max 90
Päivän lounas: Grillattua broileria, parsakaalia, täysjyväpastaa, paprikaa, kaalia, artsokan sydämiä, melonia ja ituja.
Lunch of the day: Grilled chicken with veggies, yum!
My Sporty Outfit: Mango Bomber Jacket, J.Crew Sweater, 3.1 Phillip Lim Bag, SOC Tights, Nike Sneakers
Ja P.S. Vinkkejä super hyvistä treenihousuista kaivataan!
I’m currently obsessed with AirMax too, I could buy every week a new pair, haha. And they are so comfy. :) love the outfit, sporty is always a good choice during a day off. Enjoy your Friday! X
Haha so true! :) Thanks so much :) xx
Love the jacket! I’ve been on new Nike sneakers kick as well, they really did an amazing thing with the new design.
http://lartoffashion.blogspot.com
Thanks! :) Yeah, so true! xx
Mistä tuo ihana laukku on!?
Hups unohdin kirjottaa :D 3.1 Phillip Lim! xx
Hello Alexa ! First of all i’m in love with your air max !! I want them, they are so lovely !! You look amazing in a sporty outfit ! I make a new outfit post on my blog and i have talk about you and you blog in this post ! So if you want to read it here you have the link (http://dslvfr.blogspot.fr/2014/05/maybe-we-want-to-be-kids-all-our-life.html) Have a nice friday girl ! Kisses from Paris !
Thanks so much Angelique, so sweet of you! I’ll definitely check your post, have a lovely weekend! :) xx
Biancaneven B-fit malliston caprit on jumalaiset päällä sekä käytössä!
Kiitos vinkistä! Janni Hussin päällä olenkin ihaillu niitä Biancaneven vaatteita, pitää ehdottomasti tsekata !:) xx
I looove your sneakers:)
http://www.whatsashawears.com
They are awesome! And super comfy:) xx
Parhaimpia treenihousuja erityisesti salitreeniin ovat brasil sulin tai bia brazilin housut! Ei näy läpi, mikä on useimpien housujen ongelma. Värit ja kuosit kestää useista pesuista huolimatta. Housuja myyvät esim gazoz ja body action :) liikkeet löytyvät myös Helsingistä jossei halua tilata netistä.
Suuurkiitos vinkeistä! :) En olekaan kyseisestä merkistä aikaisemmin kuullut, joten loistava vinkki! :) xx
Hei ihana tuo phillip limin laukku! Itse haaveilen samanlaisesta ja ajattelin kysäistä että mistä olet hommannut omasi? Rakastan sun blogia! :)
Se on super! :) Shopbopilta ostin joskus viime vuonna! :) Voi kiitos! xx
I still love that Mango Jacket on you, looks so good! I also loooove your new Air Max sneakers! I’m still doubting if I should buy myself a pair, but I don’t know if I can pull off the look :D
Training outside is the best! It gives me so much more energy. I love going out for a run and enjoying all the great spots in my city. It’s the best way to clear my head!
X Sara
http://windowonmywardrobe.blogspot.be/
Haha yeah I have been loving the bomber jacket ever since I bought it. And sure you can pull off the look, just do it! ;) xx
Sulle sopii hyvin sekä naiselliset että sporttiset asut! Molemmissa näytät olevan kotonasi :) Se ei kaikkien kohdalla ole todellakaan itsestäänselvyys. Madde muuten joskus kehui omassa blogissaan jotain mahtavia treenihousuja, mutten nyt mitenkään löytänyt sitä postausta tähän hätään. Joten kysäisepä sieltä ;) Se onkin sitten toinen juttu saako niitä tänne takapajulaan :D
Voi kiitos ihana! :) Sä kun aina viitsit piristää mun päivää! Pitääkin laittaa Maddelle viestiä, saattoi muuten olla Lulu Lemon! :) xx
love love love <3
Thanks! :) xx
Ihana asu! Mun mielestä ehdottomasti parhaat reenihousut löytyy Nikeltä :)
Kiitos :) Mulla on ollu yhdet ja ei ainakaan mun kropalle sopinut… Mutta Niken verkkarit on hyvät lökärit :) xx
AirMax obsession is something I can relate to ;) http://finestprocrastination.blogspot.co.uk/
Yeah I’m totally obsessed too! :D xx
Bia Brazil ja Pure Lime ovat omia suosikkeja :-)
Molemmista löytyy logottomia versioita.
http://www.hillamaaria.blogspot.fi
Jes, kiitos :)! xx
Ehdottomasti ainakin yhdet parhaista treenihousuista löytyvät LuluLemononilta! Näiden suosiosta kertoo ainakin se että lähes kaikki urheilijat pohjois-amerikassa suosivat näitä!
Valitettavasti näitä saa tilattuua vain netistä, tosin kerralla voi tilata enemmänkin, koska heidän muutkin urheiluvaatteensa ovat laadukkaita ja nättejä :)
Ainoa huonompi puoli on sitten se, että kun kerran olet laittanut jalkaasi lululemonin wunderuderit (juoksarit) niin kaikki perus reebokit ja adidakset ovatkin ihan hirveän epämukavat ;)
Ei näitä housuja voi muute tehdä kuin suositella, säilyy kulutuksessakin eriomaisesti, kannattaa kuitenkin huomioida, että ostaa tarpeeksi napakan koon, koska vyötäröllä ei ole kiristystä!
Heippa! Kiitos vinkistä :D Mulla tosin on just se ongelma että vyötärö on ihan mini (kaikki housut tippuu), mutta peppua löytyy! Pelkään että jos otan tosi pienen koon (joka on napakka myös vyötäröstä), niin sitten kangas venyy pepun kohdalta sen verran että näkyy läpi :D Ens kerralla sit jenkeissä pitää mennä testailemaan! xx
Ihan näin btw sanon että ituja ei ole hyvä syödä kovin usein, kun ne sisältävät myrkkyjä:)
Mä oon kuullu älyttömän paljon hyvää niistä 2XU-merkin treenitrikoista! Ne on mun mielestä tosi kivannäköset ja muiden mielestä ihan parhaat jalassa – ainakin ne kompressiotrikoot. Auttaa hieman penikkaongelmiinkin! Tykkään myös niistä Socin housuista, jossa on iso SOC-logo reidessä! Ihankun ei olisi housuja ollenkaan, niin kevyet ja istuvat kun ovat:)
Kiitos vinkistä! :) Mulla on muuten SOC:in trikoot just näissä kuvissa jalassa, muuten hyvät mutta ei kestä kovaa kulutusta! :) xx
Noi harmaa-valkoiset air maxit on kyllä todella kivan väriset! Onko ne tilattu jostain?:)
Ah ne on ihanat! :) Ihan Niken sivuilta tilasin! Tosi ne on musta vähän hankalat! Mutta laita hakuun Air Max, niin tulee paljon vaihtiksia :) xx
Treenitrikooehdotuksia; Victoria’s Secretin vsx ja, ylläriylläri, Gapin g-fast. Kummassakin on kiristysnyöri vyötäröllä.
Mulla on VS:ltä noi ja ei sopinut yhtään mulle! Valuu koko ajan :( Kiitos tosta Gap vinkistä! xx
Itse tilailin ihanan näköiset Bia Brazilin treenihousut ja aivan järkyttävää, miten niistä näkyy läpi. Ton hintaisilta housuilta olisi ehkä odottanut parempaa laatua kuin esim. H&M halpisleggareilta, jotka eivät näytä ihoa ja alkkareita jopa seistessä saati sitten pyllistellessä. Että en kyllä suosittele Bia Brazilia.